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采取哪些方法能够预防女性习惯性流产

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  采取哪些方法能够预防女性习惯性流产?习惯性流产对于育龄女性而言是一个梦魇,会多次夺走女性朋友辛苦孕育的宝宝生命,也给女性的身体造成巨大的伤害,对于任何一个女性而言都不愿意遇到这样的状况。上海妇科医院提醒育龄女性,要想自己免于习惯性流产的侵害,就需要做好必要的预防措施。
 
  医生提醒,要做好下面几点措施。
 
  1、孕期要禁止房事。有习惯性流产史或者是身体比较虚弱的女性而言,在怀孕后整个孕期较好都不要接触性生活,以免性生活刺激到女性的生殖系统,影响胎儿健康,导致女性发生习惯性流产。
 
  2、怀孕后要定期到医院做产检,以便于医生能够及时发现异常的状况并进行处理,从而整个孕期健康顺利。
 
  3、养成良好的生活习惯,适当到户外活动和呼吸新鲜的空气,规律作息,保持每日8小时的睡眠时间,定期排便,切莫使用泻药来排便。
 
  4、在饮食方面,女性朋友要注意饮食营养均衡,尤其是要多吃富含维生素的食物,如新鲜的水果与蔬菜、蛋类、肉类、豆类等等。
 
  5、注意个人卫生,勤换衣服与洗澡,切莫盆浴、游泳,注意外阴的卫生,但不可频繁使用洗剂冲洗阴道与外阴。
 
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